6 Kebaikan Coklat Yang Kita Harus Tahu
6 Kebaikan Coklat Yang Kita Harus Tahu Siapa kat sini yang suka makan coklat??? Kebanyakannya ramai suka makan coklatkan. Saya pun memang peminat coklat juga. Sekarang kurang makan sebab takut gemuk..hehe... Tapi ramai tak tahu kebaikan makan coklat kan.. saya pun baru tahu... So harini saya nak kongsikan kebaikan coklat yang kita perlu tahu. Moga memberi manfaat. Kebaikan Coklat 1- Coklat Untuk Kesihatan Coklat dengan kandungan biji koko memiliki lebih dari 70% kebaikan untuk kesihatan,kerana coklat kaya dengan kandungan antioksida iaitu fenol dan flavonoid.Dengan adanya antioksida ia mampu menangkap radikel bebas dalam tubuh.Kandungan antioksida ini tiga kali lebih banyak dari teh hijau,minuman yang selama ini sering dianggap sebagai sumber antioksida.Disebabkan fungsi antioksidanya itu maka minuman coklat sesuai dijadikan sebagai minuman kesihatan.Fenol, sebagai antioksida mampu mengurangkan kadar kolestrol dalam darah sehingga mampu mengurangkan risiko te...