RAIHAN IDRIS SHARE

Credit cara-cara memerah susu dari http://www.momschoice.com.my/ Bagi ibu-ibu yang bekerja, 2 minggu selepas melahirkan bayi adalah waktu terbaik untuk mengumpulkan stok susu sebagai persediaan apabila mula bekerja nanti. Jangan bersedih hati sekiranya hasil susu yang dipam sedikit sahaja, sebaliknya teruskan mengepam dengan mematuhi rutin mengepam setiap hari (3-4 kali dalam tempoh bekerja 8 pg – 5 ptg). Susu yang dipam pada waktu yang berbeza boleh dicampur tetapi perlu disejukkan terlebih dahulu. Sebagai contoh hasil susu yang dipam pada 24 haribulan dan 25 haribulan boleh dicampur selepas beberapa jam diletakkan dibahagian sejuk peti. Barulah susu yang dicampur tadi diletakkan di tempat sejuk beku. Memerah dengan tangan - memerah dengan tangan adalah pilihan terbaik jika perlu memerah susu pada hari-hari 1-3 selepas kelahiran - basuh tangan dengan bersih sebelum memerah - sediakan bekas yang bersih dan steril - lakukan pemerahan di tempat yang bersih, tenang dan selesa - ...

3Salam semua.......saat ni ketika ini saya berada kat ofis coz shif mlm. Setelah tugas sudah selesai maka berblogging la daku untuk mengisi waktu2 terluang yang begitu membosankan tanpa ankku disisi juga suami..cewah!!!kui..kui..kui..sebenarnye kali ni nak cerita pasal diri sendiri pulak. So nak share la saat kali pertama saya mengenali pam payudara. Sebelum ni buat dek je tak amik tau coz belum ada anak. Kesedaran ni muncul bila tertarik dan teruja bila kawan lama saya buat stok EBM yang sangat banyak. Apalagi mase tu tengah pregnant masuk trimester ke3. Alhamdulillah belum terlambat lagi nak dapatkan info pasal breastfeeding ni.      Kawan saya yang saya maksudkan Nur Salwa tula yang saya tanya pasal bf. Nasib die sudi berkongsi pengalaman dan macam mane nak handle stok EBm bile masuk keje nanti. Berkat sokongan huby yang ku cayang, die pun dengan baik hatinye telah menyumbangkan ongkosnya demi untuk membeli pam spectra3 yang kitorang beli kat Butik Lunatots Amcor...