RAIHAN IDRIS SHARE

1. Pilih botol yang bertarikh paling lama dari bahagian beku. 2. Turunkan EBM beku ke bahagian bawah peti sejuk untuk dicairkan semalaman. keesokkan harinya susu akan cair… InsyaAllah ATAU.... 3. ... lalukan EBM beku di bawah aliran air paip. 4. Bila sudah cair, panaskan dengan cara merendam di dalam mangkuk berisi air panas/suam ATAU gunakan pemanas susu khas. AMARAN -JANGAN gunakan microwave untuk mencairkan EBM beku kerana ia akan merosakkan khasiat susu ibu. - JANGAN masak EBM beku di atas api, ini juga akan memusnahkan khasiat susu ibu. - Elakkan memanaskan susu diawal pagi dan memasukkan ke dalam termos kerana susu yang dipanaskan perlu dihabiskan dalam masa 1-2 jam sahaja. - Susu yang dah dicairkan tidak boleh dibekukan semula. TIPS - Seelok-eloknya panaskan susu sejurus sebelum memberi bayi minum. - Pangku bayi anda ketika memberi EBM - Rangsang bayi anda dengan berborak bersama baby dan berikan banyak senyuman. - Sesudah minum, BUR...

Credit to kak Nadiah. Soalan2 kat bawah ni soalan yg biasa ditanya ibu2 yg baru nak mengenal info ttg penyusuan.. Soalan 1: Berapa lama susu saya boleh bertahan:- a) Suhu Bilik b) Peti Ais (Satu Pintu) c) Peti Ais Bawah ( 2 Pintu) d) Peti Ais Atas ( 2 Pintu) e) Deep Freezer Jawapan : Lama mana bertahannya susu ibu bergantung kepada suhu peti ais, cuaca di Malaysia dan juga kekerapan kita membuka tutup peti ais...banyak pendapat mengenai soal berapa lama susu boleh bertahan ini, jadi jawapan ummi ini telah ummi sesuaikan dengan suhu di Malaysia dan juga base pd kekerapan kita membuka tutup pintu ais dan juga pengalaman ummi sendiri (setelah dibuat experiment n error berkali2)...so inilah jawapan ummi yang ummi rasakan paling sesuai :- a) suhu bilik - bertahan selama 4 jam atau paling lama 5 jam sahaja (ummi dah buat experimen pun sbb ummi expressing pumping... b) Peti Ais (1 pintu) - bertahan paling lama adalah 2 minggu sahaja...kerana suhu bg peti ais satu pintu tidak ...

Mesti ramai lagi bakal2 ibu dan ibu2 yang baru nak belajar tentang susu perahan ni kan. Salah satu nye kena tau jugak cara penyimpanan dalam fridge. So saya mula2 pun blur jugak tapi dengan ada panduan asas ni taulah serba sikit camne nk simpan susu untuk stok EBM. So, semak checklist bawah ye apa yang perlu dibuat: 1. bekas penyimpanan susu hendaklah dibasuh dengan bersih menggunakan sabun, dibilas dengan air didih dan dikeringkan dengan sempurna sebelum digunakan 2.catatkan tarikh perahan pada bekas susu sebelum menyimpannya 3.simpan susu dalam kuantiti mencukupi untuk 1 kali penyusuan untuk 1 bekas, contohnya 2 – 4 oz sahaja setiap bekas 4.jangan penuhkan bekas sehingga ke penutupnya, tinggalkan sedikit ruang untuk membolehkan pengembangan berlaku apabila susu dibekukan 5.susu yang hendak dibekukan sebaiknya hendaklah disimpan di bahagian sejuk terlebih dahulu sebelum dipindahkan ke bahagian beku peti sejuk 6.jangan simpan susu perahan di bahagian pintu peti sejuk kerana...

Susu ibu yang diperah boleh disimpan di dalam keadaan dan tempoh masa berikut: 1. Di dalam bekas penyejuk (cooler bag/box) (kurang 4 °C), tahan sehingga 12-24 jam 2. Di dalam suhu bilik    (25°C hingga 37°C) tahan sehingga 4 jam    (15 hingga 25 °C), tahan sehingga 8 jam (selalunya dalam bilik yg ada penghawa dingin) susu ni dalam suhu bilik ye kalau xsimpan dalam fridge 3. Di dalam peti 2 pintu ( rak atas )     (2°C hingga 4 °C), tahan sehingga 3- 5 hari     selepas 5 hari jika tidak digunakan, digalakkan untuk memasukkan susu tersebut di bahagian dingin beku       (freeze) 4. Peti sejuk bahagian beku (1 pintu)     2 minggu 5. Di dalam peti sejuk bahagian beku (2 pintu)     (-18 hingga -20 °C), tahan sehingga 3 bulan ni stok Ebm saya dalam tempat beku Nota : Susu beku dari bahagian dingin beku yg telah dicairkan di b...