RAIHAN IDRIS SHARE

KakRehan kalau ada masalah gastrik nak amik apa ye? Orang yang ada gastrik mesti risau lagi2 tak lama lagi nak puasa pulak tu. Sekarang pun time pagi2 perut pedih dah berbunyi minta diisi. Tak boleh makan sebarang pula tu Ok ni kakRehan share pengalaman peribadi ada masalah gastrik sikit. KakRehan amalkan protein Esp suam minum awal pagi. Then malam if perut pedih pun minum Esp untuk alas perut tu.  Pilihan lain kalau tak suka minum plain. Ada protein cinch Shake yang super sedapp ni.😋 Boleh pilih perisa coklat ke. Cafe latte or vanilla pun ada. Jangan risau kalau Esp atau cinch Vanilla banyak resepi smoothie uols boleh try tau🤩 Bolehlah nak buat stok time puasa nanti. Ambil time sahur. In shaa Allah puasa takde rasa pedih perut sangat dan mampu bertahan bagi mereka yang gastrik💓 Nak cuba protein Shaklee yang berkhasiat ini boleh je terus wasap KakRehan Dapatkan produk Shaklee pada harga lebih jimat dengan  mendaftar ahli Shaklee serendah RM35 atau ...

Rumusan Fisiologi Puasa Info menarik Raihan dapat dari kawan. Ada betulnya juga kan. Jom baca apa simptom biasa yang berlaku masa puasa ni. Akhirnya terjawab juga. Selamat Berpuasa Fasa 1 - Hari 1-2 Gula dalam badan menurun. Jantung berdegup perlahan. Glikogen ditarik keluar dari otot dan menjadikan otot berasa lemah. Tindak balas badan ialah pening, rasa nak muntah,lapar dan mulut berbau. Fasa 2 - Hari 3-7 Lemak mula dipecahkan bagi tujuan penghasilan tenaga. Berlakunya tindakan kimia dari gliceride ke glicerol ditukarkan kepada glukosa. Fasa ini juga berlakunya proses detoksifikasi. Menyebabkan badan dan kulit rasa berminyak. Selain itu organ detoks seperti paru-paru berasa kurang selesa. Pada fasa ini juga aktivit sel darah putih meningkat sekaligus meningkatkan sistem antibodi. Fasa 3 - Hari 8-15 Proses ditoksifikasi berlangsung dgn sel-sel mati dan rosak di keluarkan. Proses penyembuhan lebih mudah berlaku, malah penyakit lama juga dibaiki. Mungkin ber...

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. Assalamualaikum semua... Harap kalian semua sihat2 ye....Sekarang masing2 mood puasa lagi....Ada tak yg masih lum biasakan diri lagi..Rasa letih je tiap hari...Ok yg nak ajar anak puasa pulak macam mana kan..Kesian je tengok anak tu lembik je tengahari balik sekolah..pastu p sekolah petang pulak.So ada penyelesaiannya..apa kata bagi anak2 supplement utk mereka kekal bertenaga sepanjang berpuasa ni.malah hari2 biasa still boleh bagi jugak terutama anak2 yg aktif yg selalu penat bila balik rumah.... PERFORMANCE DRINK (PD) Performance Drink – Bantu mengelakkan dehidrasi, dan dalam masa yang sama mengawal paras cecair di dalam badan sepanjang berpuasa. Setelah berbuka pula, Performance Drink bantu anda untuk menambah semula tenaga. Pasti anda akan kekal ceria sepanjang puasa jika diamalkan sebelum tidur & sewaktu sahur. ...

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any diseas e.   Assalamualaikum dan salam sejahtera.. Sempena ramadhan yg bakal tiba beberapa hari saja lagi..So ingin saya memohon maaf seandainya ada tersilap kata dan terkasar bahasa sepanjang berblogging n khusus utk mereka yg kenal saya...Semoga ramadhan tahun ini beri keberkatan keapda kita semua....amin. Ni nak share tentang supplement yg sesuai utk kercergasan anda sepanjang berpuasa. Kami ada jawapannya. Terbukti memberi kesan tenaga yang berpanjangan dan membantu anda sekeluarga kekal cergas sepanjang hari!!! PRODUK HOT RAMADHAN SET TRIPPLE GEM! SET TRIPPLE GEM = ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP) + MEALSHAKES + PERFORMANCE DRINK (PD) Jom raikan Ramadhan bersama SET TRIPPLE GEM, untuk pengalaman Ramadhan yang lebih bermakna. Sesuai untuk:- ✔ Ibu mengandung ✔ Ibu yang menyusukan anak ✔ Pekerja yang menjalankan kerja m...

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any diseas e.   ANDA IBU MENYUSU?? ANDA IBU MENGANDUNG? ANDA SEDANG DIET?? NAK GANTI PUASA ATAU INGIN KEKAL BERTENAGA SEPANJANG RAMADHAN?? TAK SUKA MAKAN PIL BANYAK2?? JOM KEKALKAN TENAGA ANDA DENGAN SET MIGHTY TRIPLLE GEM. INFO : KHAS Untuk anda yang sedang berusaha untuk ganti puasa, yang sedang membanyakkan amalan dengan puasa sunat di Bulan Rejab & Syaaban....Dan untuk sesiapa sahaja yang sedang bersiap sedia untuk menyambut Bulan Ramadhan termasuklah untuk ibu menyusu, ibu mengandung dan SESIAPA saja.... Energizing Soy Protein *****************  Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel.  Protein adalah amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang sedang membesar,  Membekalkan tenag...

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any diseas e.   INFO : KHAS Untuk anda yang sedang berusaha untuk ganti puasa, yang sedang membanyakkan amalan dengan puasa sunat di Bulan Rejab & Syaaban....Dan untuk sesiapa sahaja yang sedang bersiap sedia untuk menyambut Bulan Ramadhan termasuklah untuk ibu menyusu, ibu mengandung dan SESIAPA saja.... Energizing Soy Protein ***************** ♥ Ia adalah protein lengkap yang mengandungi 9 asid amino yang sangat tinggi nilainya dalam pembentukan sel. ♥ Protein adalah amat penting dalam pembinaan tubuh badan kita, terutama kepada janin dan bayi yang sedang membesar, ♥ Membekalkan tenaga, ♥ Memberikan rasa kenyang ♥ Diperlukan untuk kuku, rambut dan kulit yang sihat ♥ Membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit ♥ Membanyakkan susu badan (milkbooster) ♥ Membantu mengekalkan kepejalan otot ♥ Glisemik renda...

Bulan puasa dah hampir masuk minggu ketiga. Tubuh kita semakin biasa dengan rasa lapar di siang hari. Walau pun mungkin ada yang sudah beberapa kali terlepas makan sahur, puasa masih dapat diteruskan seperti biasa.  Masalah kekurangan pengeluaran susu ibu dan kehabisan stok susu ibu adalah masalah paling biasa dialami oleh ibu-ibu menyusu. Ia adalah seiring dengan masalah dehidrasi yang sering dialami oleh ibu menyusukan anak berbanding rasa lapar ketika berpuasa. Dehidrasi yang teruk boleh menyebabkan tekanan darah rendah, letih, menggigil, rasa loya, pening-pening dan rasa haus yang melampau. Sekiranya keadaan ini berlaku, adalah lebih baik bagi seseorang itu berbuka puasa. Malah tahun lepas mama juga pernah alaminya. Tiba - tiba mama rasa sejuk mengigil dan rasa lemah seperti nak pengsan. Suhu badan mama juga meningkat sehingga 38.8 degree. Bagaimana mengelakkan berlakunya dehidrasi melampau ketika berpuasa (1) Pastikan minum air kosong sebanyak yang mungkin selepas berbuka...

1. Kerapkan Menyusu / Mengepam Susukan bayi sekurang-kurangnya setiap 3 jam pada siang hari. Jika bayi tidur lebih daripada 3 jam, kejutkan dia untuk menyusu. Pada waktu malam pula, kejutkan bayi untuk menyusu tambahan terutamanya jika dia tidur lebih daripada 4-5 jam.   Perah setiap 3 jam. Jika bayi mahu menyusu ketika memerah, berhenti. Susukan dia dan kemudian sambung semula sesi pemerhan susu.  Percaya kepada konsep bekalan dan permintaan. Semakin kerap kosongkan payudara semakin banyak susu dihasilkan. Kerapkan sesi pemerahan sekitar jam 12 tengah malam hingga 6 pagi. Ini kerana hormon prolaktin banyak dihasilkan ketika ini.   2. Jangan Tunggu Payudara Penuh   Ada sesetengah wanita suka menjadikan payudara penuh sebagai petunjuk bahawa bayinya perlu disusukan. Itu salah! Yakinlah bahawa payudara sentiasa mengandungi susu dan apabila bayi disusukan, ia akan bekerja keras untuk menghasilkan lebih banyak susu.  Kajian menunjukkan bahawa tahap lemak da...

  These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.       Memandangkan cuaca panas sekarang ini, jangan lupa sediakan di rumah setiap masa: 1. Buah-buahan dan makan banyak serat untuk makanan selepas berbuka ( selepas moreh) 2. Minuman Isotonik Drink ( Kami prefer Performance Drink Shaklee sebab tiada karbonat so tak menghasilkan perut yang berangin berbanding amik isotonik berkarbonat) 3. Vitamin C Vitamin C adalah vitamin yang sangat sangat rapuh. Ia adalah vitamin serap air maka ia mudah rosak pada suhu yang terlalu tinggi. Maka apabila cuaca panas, vitamin C dalam badan yang sedia ada akan mudah rosak. Ditambah badan akan mula kekeringan disebabkan cuaca yang panas tadi. Ini boleh mengakibatkan seseorang mudah dijangkiti penyakit. Apakah tanda kekurangan vitamin C yang sangat ketara? Mudah selsema Mudah tertekan ( stress) Kulit kelihatan ...

SAHUR 1.Makan makanan berkhasiat. 2.Makan buah kurma 3.Minum air secukup KETIKA BERBUKA PUASA 1.Makan makanan seimbang 2.Minum air longan kering (rebus sendiri) atau apa2 air yang anda rasa boleh menambahkan susu..pastikan jangan ambil ais! SEBELUM TIDUR 1. Amalakan mambaca surah Hujurat (banyakkan susu) dan Al-Waqiah (murah rezeki) MEMERAH 1.Perah pada waktu sahur 2.Perah pada waktu rehat di pejabat 3.Jika perlu lebihkan memerah pada malam hari MIND SETTING 1.Yakin boleh dan kawal emosi, elak dari stress 2.Kuatkan semnagat 3.Dapatkan sokongan 1) Ketika nak makan nasi, bacalah selayaknya sebagai seorng Islam. Gumpalkan nasi sebanyak tiga kali ketul. Baca surah Al-Ikhlas 1 kali dan makan nasi segumpal. Baca lagi, makan lagi surah Al-Ikhlas setiap kali anda makan seketul gumpalan nasi tadi. 2) Dah habis tiga gumpal tu makanlah seperti biasa. Selepas makan sahur, makan buah kurma 7 biji. Sebelum makan, bacakan selawat satu kali dan makan sebiji buah kurma (ulang se...

credit Untuk mengetahui promosi terkini, anda boleh lakukan mana-mana satu di bawah :- Email atau hubungi saya ke   ct_nusrat @yahoo.com  atau  017-2549388  Tinggalkan email anda di komen entry ini. Jadi rakan mama di Facebook   Raihan's Shaklee   untuk mengetahui update terkini.

Credit Bulan puasa tak lama lagi dah kan?..ni pun dah masuk bulan rejab..so ramai yang dah start nak berpuasa..dan kepada ibu2 yang dah mula bertanya pada saya..apa nak makan untuk mengekalkan pengeluaran susu dan kekal bertenaga...jgn risau..….… jika mengamalkan makanan seimbang….insyaAllah takkan jejaskan pengeluaran susu….Cuma bila kite berpuasa..kita akan lebih letih dan dehydrate(kurang air)..jadi bila terlalu letih dan tidak bertenaga…ni yang buat kurang mood,stress..dan impak yang buruk atas penghasilan susu…Sebab itulah perlunya anda mengambil makanan yang boleh mengekalkan kesegaran anda sepanjang hari seperti kurma, oats, dan makanan tambahan……especially.. soy protin (ESP) dan Performance Drink… . § Amalkan pemakanan seimbang. <媔̭> § Banyakkan minum susu, soya dan makanan yang tinggi protein. <媔̭> § Ambil supplemen –soyprotin,mealshake,performance drink,tablet2 vitamin <媔̭> § Lebih kerapkan mengepam dan menyusui bayi. <媔̭> § Sediakan stok untu...