Tanda-tanda Kekurangan Vitamin Dalam Badan
Tanda-tanda Kekurangan Vitamin Dalam Badan Assalamualaikum semua dan salam sejahtera... Selalu saya share kebaikan produk Shaklee kan..vitamin semua bagai. Sesetengah orang rasa tak perlu ambil apa-apa supplement pun.. Betul ke? Yakin tak sehari kita memang amalkan ikut piramid makan yang betul dan berkhasiat?? Sebenarnya banyak simptom kekurangan vitamin dalam badan tapi ramai tak sedar kan.. sumber gambar google Karbohidrat, protein, vitamin merupakan zat-zat yang sangat diperlukan oleh tubuh kita. Khusus untuk vitamin, zat ini sangat penting untuk keperluan tubuh kita dalam jumlah yang sesua. Banyak jenis vitamin yang diperlukan oleh tubuh kita, seperti vitamin A, B, C, D dan lain –lain. Jadi sudahkan anda mencukupi kesemua vitamin yang diperlukan oleh tubuh anda….??? Jom kita tengok antara tanda-tanda kekurangan vitamin dalam badan Kuku Mudah Patah Bila kuku mudah patah, ia mungkin disebabkan kekurangan zat besi, zink dan asid lemak pati atau es...