Cara Ketatkan Vagina Selepas Bersalin
Rahsia Isteri Kembali Dara Terbongkar
Assalamualaikum dan salam ceria,
Panasnya topik entry ni..hihi... Haip! Ok yang ni sesuai untuk mereka yang dah berkahwin tau. Masalah miss V longgar sering dihadapi oleh ramai wanita selepas bersalin. Antara kesannya kurang nafsu seks dengan suami, suami pula kurang feel pula dan gagal capai kepuasan antara suami isteri.
Jangan biarkan masalah ni berterusan. Ramai wanita yang sudah melahirkan anak bimbang apabila mengalami masalah bahagian sulit ' Longgar ' dan kemutan yang tidak sehebat seperti malam pertama.
Masalah alat sulit longgar bukanlah sesuatu yang baru dalam kalangan kaum wanita. Ia sebenarnya perubahan hormon selepas melahirkan anak. Jika dibiarkan berlarutan, ia boleh menjejaskan keinginan seksual dan menimbulkan masalah dalam rumah tangga.
Sekarang tak perlu risau lagi. Boleh cuma amalkan tips di bawah ni ye.
Tips Semulajadi Mengetatkan Faraj
Senaman Kegel adalah senaman yang bagus untuk setiap wanita terutamanya wanita yang telah berkahwin dan melahirkan anak. Ramai yang masih tak tahu senaman kegel ini berfungsi membantu mengatasi masalah seperti tidak boleh mengawal kencing, mengurangkan kes peranakan turun, meningkatkan aliran darah ke uterus atau vagina, meningkatkan kualiti hubungan kelamin dan menguatkan otot vagina seterusnya memudahkan proses bersalin dan mengurangkan koyak pada perinium.
Cara Melakukan Senaman Kegel:
1) sewaktu membuang air kecil, buat kemutan bagi menghentikan aliran air kencing secara tiba-tiba.
2) tahan dan kira sehingga bilangan 10 sebelum melepaskan baki kencing seperti biasa.
3) Otot pada pangkal rahim anda cukup kuat jika anda mampu menahan air kencing tanpa mengerakkan kaki.
Untuk pastikan kaedah ini betul, anda boleh masukkan jari yang bersih ke dalam faraj dan cuba cengkam jari ini mengunakan faraj anda. Cengkaman ini lazimnya terasa pada bahagian pangkal jari saja. Otot punggung, otot abdomen dan otot peha seeloknya tidak dikemutkan pada waktu ini.
Selain senaman, wanita juga boleh amalkan supplement untuk kesihatan dalaman juga. Di samping beri tenaga bantu juga untuk kembalikan kehangatan suami isteri.
Supplement Yang Membantu Ketatkan Vagina Selepas Bersalin
2) Ketatkan miss v dan tegangkan payudara
3) Suami rasai perubahan ketika bersama
Ni sebahagian testimoni wanita yang dah amalkan dan mereka berpuas hati. Alfalfa ni boleh terus diamalkan ketika berpantang namun pastikan baby bebas jaundis dulu ye. Dan ada juga yang tak boleh amalkan Alfalfa ini.
Untuk info lanjut tentang Alfalfa complex ni boleh KLIK SINI. Jika anda ada masalah vagina longgar boleh amalkan tips senaman kagel dan juga amalkan Alfalfa Complex ini. Semoga membantu.
Berminat nak cuba Alfalfa Complex?
HUBUNGI KAMI
PUAN RAIHAN 017-2549388
ENCIK HAFIEZ 017-2549358
Shaklee ID 852419
ct_nusrat@yahoo.com
Free consultation for every purchase
LIKE Fanpage FB Babyqaireen Shoppe
FB: Raihan Idris
PENGEDAR SAH SHAKLEE KLANG,PORT KLANG, PANDAMARAN, BUKIT TINGGI, BANDAR BOTANIC, SIJANGKANG,
JOHAN SETIA, KG JAWA, BANDAR PUTERI, BANDAR PUTERA, SG UDANG DAN SEKITARNYA
Comments