RESEPI ESP IKUT SELERA ANDA

-
  1. ESP + Air suam
  2. ESP+ Fresh Milk @ Susu Tepung
  3. ESP + Fresh Milk + kurma (rendam kurma dalam susu..after few hours..blend/shake it and mix with 1 sudu ESP..bukan sahaja bertenaga..boost milk production malah energized)
  4. ESP + SusuAnmum
  5. ESP + Performance Drink Shaklee (utk elak badan terhidrasi sesuai masa bulan puasa dan mereka yg aktif)
  6. ESP + Performance Drink Shaklee + MealShake Shaklee
  7. ESP + Nesvita 3in1
  8. ESP + jus twister tropicana ESP
  9. ESP + Ribena
  10. ESP + any fruit juice ( tembikai, epal, lobak putih,peria,pegaga)
  11. ESP + Milo/Horlicks
  12. ESP + sirap bandung
  13. ESP + Meal Shake + Aiskrim (buatan sendiri)...resipi leh check sini..http://exclusivelypumpingmother.blogspot.com/2011/01/resipi-baru-espnyum-nyumsedapp.html.
  14. ESP + Sunquick Mango (my fav) boleh juga tambah mealshake
Sila tambah lagi mengikut kreativiti dan selera anda. 

CARA BANCUH ESP..

Pengambilan ESP 3sudu sehari (xboleh lebih)...3 sudu perlu dibahagi tiap kali nak minum.
Bagi ibu menyusu masa terbaik selepas pam atau ikut kesesuaian samada waktu pagi,tengahari atau  malam...

 Bancuh dengan air suam atau air sejuk sahaja.Namun jangan sesekali dibancuh bersama teh atau kopi ya mahupun air panas kerana ini akan merosakkan protien itu sendiri.
Katba wah ni antara resepi yg kalian boleh cuba...senang je...
Resepi esp hrni esp+ribena...yummy!




Resepi esp mix susu pekat sikit..sedap!


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

OsteMatrix

-
Image
 RM49.00 Membantu mengurangkan risiko Osteoprosis OsteMatrix terbukti secara klinikal membekalkan satu matriks zat-zat penting dan unik serta melebihi kalsium untuk membina dan memelihara tulang dan gigi yang kuat. Di samping pembentukan tulang dan gigi yang kuat, zat-zat dalam OsteMatrix; membantu mengekalkan tekanan darah yang normal membantu dalam pengecutan otot dan pelancaran saraf menolong mengurangkan siptom-siptom senggugut seperti perut kembung, kekejangan, retensi air, mudah meradang dan kemurungan Fakta Tulang Kita Apa akan berlaku jika kita tidak mempunyai tulang? Tanpa tulang, kita hanya segumpal kulit di atas lantai. Kita tidak mungkin boleh berjalan, bercakap atau berdiri. Rangka badan manusia mempunyai  206 tulang. Tulang membentuk struktur dan memberi sokongan supaya badan manusia boleh berdiri tegak, membolehkan kita bergerak. Ia juga menyimpan kandungan 99% kalsium di dalam badan. Tahukah anda.. tulang kita diperbaharui sepenuhnya se
Read more

SHAKLEE: Alternatif merawat anak selsema, demam dan batuk

-
Image
*  These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.       Musim2 panas ni anak2 selalu sangat batuk, selsema, demam..bukan anak2 je, ibu bapa nye skali pon sama hehe..tapi nk gi klinik rasa malas sbb takdalah teruk sangat..lagi pun tak elok bagi ubat bnyk2 kat anak2 ni..dalam entry adaa sblm ni  Say NO to drugs: Ubat batuk, selesema tak sesuai untuk kanak2 bawah 2 tahun  dah diterangkan kenapa.. Sebenarnya, agak susah bagi doktor untuk mencadangkan ubat yang sesuai untuk kanak-kanak yang mengalami batuk dan selsema. Antara sebabnya: 1. Sekiranya jangkitan yang disebabkan virus, antibiotik tidak sesuai kerana antibiotik dicipta untuk membunuh bakteria. Antiviral pula memang dicipta untuk membunuh virus tapi ada kesan sampingan yang merbahaya. Jadi, ia tidak diluluskan sebagai ubat untuk merawat gejala selsema batuk ini. 2. Nasal spray pun tidak s
Read more

PART 1 : PENGALAMAN VAKSIN COVID19 KAKREHAN - 1ST DOSE VAKSIN PFIZER

-
Image
Assalamualaikum dan salam bahagia semua. Entry kalini nak kongsilah pengalaman terima vaksin pfizer. Sebenarnya mulanya risau juga nak daftar. Sebab sibuk betul baca feedback orang lain kesan itu ini. Punyalah takut tau pakat suami isteri taknak daftar masa mula-mula tu.  Lepas cucuk wajib bergambar .hehe Kemudian dah dapat info tentang vaksin ni terutama daripada doktor perubatan yang berkaitan dan melalui  Mesyuarat Khas Jawatankuasa Muzakarah Majlis Kebangsaan Bagi Hal Ehwal Ugama Islam yang bersidang pada 3 Disember tahun lepas mengambil ketetapan bahawa hukum penggunaan vaksin Covid-19 adalah harus dan ia wajib diambil oleh golongan yang ditetapkan kerajaan.  Berita lanjut boleh klik  sini  . Selalu nampak kawan2 share dah vaksin. Alhamdulillah akhirnya nama naik juga pada 19 Julai 2021 di MSU Shah Alam. Terima kasih encik suami tolong daftarkan. Yang debarnya dahlah harini dapat tarikh esok pula nak kena cucuk. Halahh halah daku dahlah ada masalah debar (anxiety ni).hihi. Apapun
Read more